Leet Shop

Tovább a shopba

Noblechairs Hero DOOM Edition PU Bőr Gamer Szék (NBL-HRO-PU-DET)173000Kosárba

G-Wolves Hati S WL Vezeték nélküli Gaming Egér (HTS-ACE-B-WL)40740Kosárba

Delta Vision: Vörös lázadás társasjáték - új megjelenés12990Kosárba

3 990 Ft 2 490 Ft -38%

MARVEL - Thanos Végtelen kövek bögre

MARVEL - Thanos Végtelen kövek bögre2490Kosárba

White Shark GK-2011 SPARTAN-X RGB Mechanikus (Red Switch) Gamer Billentyűzet17490Kosárba

26 990 Ft 25 285 Ft -6%

Zowie EC3-C Esport Egér

Zowie EC3-C Esport Egér25285Kosárba

49 550 Ft 38 980 Ft -21%

SteelSeries Arctis 1 Wireless (61512)

SteelSeries Arctis 1 Wireless (61512)38980Kosárba

Ninjutso Origin One X Optikai Vezeték Nélküli Gaming Egér Fehér (NM002)29990Kosárba

Glorious PC Gaming Race Model O Wireless - Matt28680Részletek

White Shark GK-1926HU LEGIONNAIRE magyar mechanikus fém (blue switch) gamer billentyűzet12530Kosárba

Ninjutso Origin One X Optikai Vezeték Nélküli Gaming Egér (NM001)29990Kosárba

Delta Vision: Fallout Shelter társasjáték - új megjelenés13390Kosárba

Xtrfy K4 TKL RGB Mechanikus Angol Billentyűzet Red Switch (1163-K4)29990Részletek

Artisan FX Hien XSoft XL Wine Gaming Egérpad Piros (FX-HI-XS-XL-R)22980Kosárba

16 990 Ft 9 940 Ft -41%

SteelSeries Rival 3

SteelSeries Rival 39940Kosárba

119 990 Ft 119 990 Ft

Nitro Concepts S300 Gamer Szék

Nitro Concepts S300 Gamer Szék98490Részletek

Cyberpunk 2077 - Szobor férfi V karakter16990Kosárba

23 770 Ft 15 990 Ft -33%

SteelSeries Arctis 1 (61427)

SteelSeries Arctis 1 (61427)15990Kosárba

Sajnos egy modernkori betegségről, a cybersickness-ről, vagyis a kiberbetegségről van szó, ami nem gyógyítható, de különböző módszerekkel jól kezelhető.

Ha te is érezted már magad rosszul a gép előtt ülve, szédültél és rád jött a hányinger, akkor jó ha tudod, hogy az bizony a “kiberbetegség” tünete. A rossz a dologban, hogy egyre általánosabb, a jó, hogy szerencsére lehet tenni ellene.

A “kiberbetegség” tulajdonképpen egy mozgásbetegség, aminek kiváltó oka messziről sejthetően a képernyő előtt mozdulatlanul eltöltött hosszú idő. Ez többféle tünettel jelentkezhet, mely egyike lehet a

hányinger, a szédülés, a fejfájás, a dezorientáltság és szemmozgászavarok.

Sokan úgy gondolják, hogy ez a fajta modernkori betegség a tengeribetegség fordítottja, melyet a látás- és a helyzetérzékelési ingerek közötti diszharmónia okozhat, vagyis ami miatt a test egyszerűen nem tudja eldönteni, hogy mit is csináljon. Nagyon egyszerűen fogalmazva, nem egyezik a két dolog, amit a testünk és az egyensúlyt szabályozó szervünk érzékel, és amit látunk.

A virtuális világban a testünk mozdulatlan, de az érzékszervünk mozgást érzékel, akár videojátékozás, zoomos megbeszélések vagy csak végtelenbe való görgetés során.

Ezt teheted ellene!

blank

Sajnos erre a betegségre nincsen egy bevett gyógymód, amitől pikk-pakk rendbe jövünk, de vannak olyan működő praktikák, amivel csökkenthetjük az előfordulását, vagy akár elejét is vehetjük neki.

Az egyik a képernyő előtt töltött idő csökkentése. Lehetőleg óránként keljünk fel, mozogjunk egy kicsit, ha van rá mód, akkor érdemes megtornáztatni a nyaki részt is – a testünk megköszöni. Ez idő alatt érdemes pihentetni a szemet is, amit úgy tehetünk meg, hogy ebben a 10 percben lehetőleg nem egy másik képernyőre bámulunk. Ha mozgó járműben szokásunk rosszul lenni (ez gyakrabban jellemző a nőkre), akkor nem érdemes mobilozni sem, ugyanis ez még jobban összezavarja az érzékeinket, amitől csak még gyorsabban jelentkeznek a nemkívánatos problémák.

Tegyük hát félre a mobilt, és vegyünk elő egy könyvet, vagy csak nézzünk ki az ablakon stb. És ha már ablak, a friss levegő is sokat segít, ezért ha sétálni esetleg nem tudunk elmenni, akkor érdemes gyakrabban szellőztetni. Ahogyan a nehéz ételeket is érdemes kerülni, ami nem csak a kiberbetegségtől, de egyébként ebben a mozgáshiányos napokban-órákban a plusz kilóktól is megvéd.

De vannak technikai részei is a megelőzésnek. Ilyen például a görgetési sebesség csökkentése, hogy a szem lassabban érzékelje a képernyőn történő mozgást. Érdemes letiltani minden felugró ablakot és értesítést, ami még jobban összezavarja a testünket. Sőt, az is segíthet, ha a jegyzeteinket nem a gépbe, hanem egy füzetbe írjuk. Továbbá érdemes lehet UV- és kékfény-szűrős szemüveget is viselni, ami egy plusz terhelést veszünk le a szemünkről, ami így kevésbé fog romlani – ehhez pedig még segítséget is tudunk adni.

Nagyjából ezek azok a praktikák, melyeket érdemes lehet megfogadni, ha gyakran érezzük rosszul magunkat a számítógép, a konzol, a mobil, de úgy általánosságban a képernyő előtt. Ha neked vannak jól bevált tippjeid, akkor azt kérlek a komment mezőben hagyd meg nekünk és a többieknek, meg fogjuk neked köszöni.

 

Te is rosszul szoktál lenni a sok gépezéstől, játéktól?

Nem, soha
Igen, mindig
Van hogy nagyon fáj a fejem, abba is kell hagynom
Engem nem érdekel, ha fáj, akkor is tolom

Created with SuperSurvey

via – Healthline, Portsmouth Daily Times

blank

Kiemelt ajánlatok

Tovább a shopba

ArenaRacer DARK DESERT

134 900 Ft

Részletek

134 900 Ft
blank

ArenaRacer Dark Desert gamer szék megnövelt magassággal, ülőfelülettel és teherbírással rendelkezik, így nincs olyan gamer, akit ne tudna kiszolgálni! Designja tekintve az elegancia és modern vonalvezetés tökéletes ötvözete, mely... tovább »

134 900 Ft

Részletek

  • Hinta funkció
  • Állítható háttámla
  • Állítható ülésmagasság
  • Két memóriapárnával a csomagban
  • Deformálódás tűrő hideghab
  • Tartós hidraulikus emelő
  • Rozsdamentes acél alkatrészek
  • Max. 180 kg terhelésig

Astralis Snapback Sapka

9 320 Ft 4 490 Ft -52%

Kosárba

9 320 Ft 4 490 Ft -52%
blank

Astralis Snapback Világosszürke színvilága miatt, tökéletes kiegészítője lehet bármely egyéb Astralis szettednek. De önmagában is méltón képviseli a kedvenc csapatod.

  • snapback
  • Astralis
  • 6 paneles
  • világosszürke

Néha előfordul, hogy a gamereknek annyira kell a játékhoz egy-egy fizetős elem, hogy képesek egész vagyonokat a játékra költeni.

blank

Néha bizony előfordul a legnépszerűbb játékokkal (is), hogy valamiért divat lesz nyilvánosan utálni is azt. Mutatjuk, mely címek jártak így.

blank

A világ tele van megoldatlan rejtélyekkel, melyek persze jelen vannak a videojátékokban is. Ezek néha nagyon parásak és megoldásuk sincs.

blank
×
blank